Автор: Alex

Политологи и Звёзды могут воспользоваться возможностью создания центров Социальной и Призовой физкультуры.

Эффективное упражнение для лёгких.

Необходимо для себя придумать или вспомнить простые упражнения с руками поднятыми вверх.

Подумаем руки вверх и делаем произвольное упражнение с поподнятыми руками в течении около 10 или 20 секунд.

Отдыхаем около 1 минут. И повторяем упражнения ещё 1 или 2 раза. Подробнее на странице «Упражнения для лёгких».

И так каждый день. Но этого мало. Далее всё равно нужно произвести бег на месте (страница с названием — «Омоложение за 21 секунду«)

Любой человек, команда (клуб), может стать продюсером, создав свой аналогичный центр профессиональной физкультуры … (подробнее)

Чтобы начать получать призовые, декларируемые на данном сайте не достаточно просто ждать, когда на сайте появятся деньги … (подробнее)

… можно найти компромиссное решение и использовать добытые технологии не для бесконечного строительства небоскреба на острове, а финансировать и создавать центры профессиональной и социальной физкультуры. Данный сайт и является первым примером создания таких центров. Как говорится – «первый блин комом». Предлагается создавать такие и более продвинутые центры профессиональной и социальной физкультуры. Призыв создавать свои центры профессиональной физкультуры и поддерживать финансово уже созданные. Современные технологии (блокчейн) позволяют это делать. Первый формат такого центра описан на странице – «Призовой формат. Центр 1» . (подробнее)